Tjiou! "Tjo" på skånska I believe hehe. Har inte sprungit idag och har lite dåligt samvete över det faktiskt. Men samtidigt är det bra att inte gå ut för hårt heller och dessutom behöver man ju vilodagar ibland. (Plus att det igår kändes som att jag stretchade min vad lite för mycket, vilket gjorde jävligt ont, typ blödning i muskeln?) Men jag är ganska nöjd i alla fall. Började springa 7:e januari och har sedan dess sprungit alla dagar förutom i fredags och lördags, och idag då. Sen har jag inte ätit något onyttigt på en vecka, förutom lite glass i fredags men det räknas inte säger vi, hihi. Springer förresten drygt 4 km när jag är ute och jag känner att det är helt okej bra ändå. Utöver detta är jag ute och går i rask takt en timme om dagen, minst. Har även börjat dricka en jävla massa vatten. Jorå, här kämpas det!